Ko pokliče joga

02.12.2021

Čeprav se tole lahko sliši precej ‘top šopovsko’, lahko rečem, da je meni praksa joge popolnoma spremenila pogled na gibanje in na splošno na dojemanje telesa. V moje življenje je prišla pred kakim desetletjem, v obdobju, ko sem v sebi že ozaveščala in čutila, da treningi s smislu ‘go hard or go home’ preprosto niso zame. Takrat sem z napornimi treningi in restriktivnim odnosom do hrane dobesedno zlorabljala svoje telo in trpinčila svojo dušo....

Preberi objavo

Živeti hvaležno življenje

02.12.2021

Preprosto ne morem mimo teme o hvaležnosti. Čeprav se mi na trenutke zdi, da se celoten koncept hvaležnosti kar malo zlorablja, vseeno mislim, da hvaležnosti ni nikoli preveč. Še posebej v svetu, kjer na preveč stvari gledamo kot na nekaj samoumevnega, kjer se preveč spodbuja individualizem, kjer se gradijo zidovi in kjer je preprosto preveč sumničavosti, negativnosti in premalo iskrenega zaupanja v lepoto in dobroto življenja. Ko hvaležnost odpre srce, odpade marsikaj...

Preberi objavo